Pourquoi tu te sens gonflée, fatiguée et déséquilibrée
Mais ton ventre te pourrit la vie.
Ballonné, douloureux, inconfortable. Et à chaque cycle, c’est pire.
Et si ce n’était pas juste ton assiette ou ton stress…
👉 Et si c’était ta digestion qui foutait le bordel dans tout ton équilibre hormonal ?
Ta digestion ne s’arrête pas à l’absorption des nutriments.
Elle est au cœur de ton système hormonal.
Et si elle est en souffrance, ton corps tout entier trinque.
🌪 Tu stockes plus facilement
🌪 Tu as des sautes d’humeur de l’espace
🌪 Ton SPM est en mode guerre nucléaire
🌪 Tu dors mal, tu te réveilles épuisée
🌪 Tu es en feu… mais pas dans le bon sens
✅ Pourquoi un microbiote déséquilibré te rend fatiguée, gonflée et irritable
✅ Comment un intestin “poreux” peut flinguer ton cycle et ton humeur
✅ Ce que tu peux mettre en place tout de suite pour retrouver de l’énergie, une digestion fluide et des hormones apaisées
✅ Les erreurs que tu fais sans le savoir (et comment les corriger sans régime, ni frustration)
🎁 Bonus : le replay offert à toutes les inscrites + un cours de Pilates « Boost ta digestion »
Le replay sera envoyé par email à toutes les inscrites dès le lendemain. Tu pourras le regarder tranquillement, à ton rythme, et à vie
Absolument. Une partie de la Menstruclass est réservée aux questions en direct. Prépare ton carnet (et tes blocages), on s’en occupe ensemble 💛
Oui ! Ce que je partage dans la Menstruclass vient compléter ton suivi médical. Tu vas comprendre comment soutenir ton corps avec des gestes simples, au quotidien.
Bonne question 👀
Même si tu ne ressens pas de symptômes digestifs évidents, il est fort possible que ta digestion soit en souffrance sans que tu t’en rendes compte (fatigue, SPM, fringales, moral instable, etc.).
Donc… oui, c’est pour toi aussi ✨
Non. Toutes les femmes peuvent s’inscrire à cette Menstruclass.
Mais si tu es déjà membre, tu as l’accès offert 🧡
